برچسب ها
برچسب: وعده های غذایی
محققان در جستجوی برنامه هایی برای ایجاد انگیزه در خوب...
شفاآنلاین> سلامت> یافتن رژیم غذایی و برنامه ورزشی متناسب با... می دهد با یک رژیم غذایی یا برنامه ورزشی انعطاف... ارائه شده را انتخاب کند اما با یک رژیم غذایی... شفاآنلاین محققان در جستجوی برنامه هایی برای ایجاد انگیزه در...
کد خبر: ۳۰۱۸۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
عسل حاوی مواد معدنی ویتامین ها و آنزیم هایی است...
صبحانه بخوریم بلکه باید آگاهانه مواد غذایی وعده صبح را... وعده صبحگاهی خود آگاه باشند کارشناسان تاکید می کنند شما... دیگر یک صبحانه با ترکیبات غذایی اشتباه می تواند سیستم... ترین وعده غذایی در روز است و افراد معمولا صبح...
کد خبر: ۳۰۱۸۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۳
های امگا ۳ می توانند به کاهش التهاب و کاهش...
رژیم غذایی می تواند به شما در تلاش برای کاهش... آکادمی تغذیه و رژیم غذایی در ایالات متحده اظهار کرد... رسد بسیاری از مردم به شدت به غذاهایی فکر می... کنند که باید به طور کامل از رژیم غذایی خود...
کد خبر: ۳۰۱۷۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۱
برخورداری از یک رژیم غذایی سالم تنها ارائه مواد مغذی...
شفاآنلاین> سلامت> همه گیری کووید-۱۹ عادت به مصرف خوراکی های... غذایی سالم تنها ارائه مواد مغذی کافی به بدن نیست... حس نگرانی نسبت به غذاهایی که می خوریم ایجاد کرده... است بطوریکه بسیاری از افراد برخلاف گذشته از مصرف غذاهای...
کد خبر: ۳۰۱۷۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۰
جای تعجبی نیست که هنگام تعطیلات به سراغ خوراکی های... شیرین برویم یا برخی غذاهای خوشمزه اما ناسالم مصرف کنیم... به وزن تان اضافه نشود باید ترفندهایی در نظر بگیرید...
دوست داریم خوراکی های متنوع مصرف کنیم و ممکن است... هنگام تعطیلات به سراغ خوراکی های شیرین برویم یا برخی... غذاهای خوشمزه اما ناسالم مصرف کنیم اگر می خواهید حتی... نشود باید ترفندهایی در نظر بگیرید ۱ برنامه ریزی و...
کد خبر: ۳۰۱۵۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۷
کند کاهش وعده های روزانه به عنوان اولین قدم توصیه... می شود قبل از ماه رمضان به تدریج وعده های... غذایی روزانه را کاهش دهید عادتی سالم که به بدن... محدودی کالری در روز سازگار شود باید بدانید غذا هایی...
کد خبر: ۳۰۱۴۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۵
کارشناس تغذیه:
برخی افراد در مهمانی های نوروزی توصیه کرد افراد در... ایام نوروز نباید هرچه در مهمانی های نوروزی تعارف کردند... های نوروزی تقسیم بندی کنند طوری که در پایان روز... حجم مناسبی از آجیل و شیرینی و خوراکی های دیگر...
کد خبر: ۳۰۱۴۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۴
تعطیلات عید نوروز توجه به زمان مصرف وعده های غذایی... از خواب مصرف شود مصرف غذا در ساعت های پایانی... شب به دلیل انرژی موجود در این وعده غذایی توصیه... خون و دیگر بیماری های غیر واگیر بهتر است در...
کد خبر: ۳۰۱۳۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۲
متخصص تغذیه:
زمینه ای دارد باید متناسب با برنامه غذایی اش رفتار... کند تا تنظیم داروهایش به هم نخورد ...
و آجیل نمی تواند جای وعده های اصلی غذایی را... بگیرد انرژِی اضافه مصرف این گونه مواد غذایی به چربی... و اضافه وزن در بدن و در نهایت افزایش فشار... زمینه ای دارد باید متناسب با برنامه غذایی اش رفتار...
کد خبر: ۳۰۱۲۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۲
رعایت شیوه نامه های بهداشتی در نوروز برای پیشگیری از... های ساده و در اندازه کوچک برای پذیرایی استفاده شود...
پرخوری و مصرف شیرینی در روزهای نوروز خودداری کرده تا... نامه های بهداشتی در نوروز برای پیشگیری از کرونا ضروری... است و در صورت لزوم از انواع شیرینی های ساده... ادامه داد شیرینی های تازه که با مقدار زیاد شکلات...
کد خبر: ۳۰۱۲۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۱
از طریق ترکیب شدن با رادیکال های آزاد که به... دنبال واکنش های اکسیداسیونی در بدن تولید می شوند از... آسیب و تخریب سلول های بدن جلوگیری می کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> به طور کلی رعایت پروتکل های دقیق بهداشتی... از دید و بازدیدها و دورهمی های فامیلی تا حد... در ایام نوروز توصیه های زیر را به خاطر بسپارید... _ در صورت لزوم از انواع شیرینی های ساده و...
کد خبر: ۳۰۱۱۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
شناختی رفتاری به تنهایی می تواند به کاهش وزن کمک...
تنهایی این کار را انجام دهید درخواست حمایت از یک... غذایی خود را از ۱۵ هزار کالری در روز به... طب چاقی و سایر ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی به... به مردان و زنان کمک کنند الگوهای فکری سالم تری...
کد خبر: ۳۰۰۶۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
اشتهای شما کمک می کند این ترکیب تسریع کننده متابولیسم...
شفاآنلاین> سلامت> فلفل های چیلی تند به دلیل بهبود طعم... و مزه بیشتر وعده های غذایی محبوبیت زیادی دارند به... را بی حس می کند جایی که میگرن و سردردهای... کند که به جلوگیری از تجمع چربی و کنترل اشتهای...
کد خبر: ۳۰۰۱۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۳
درمان های مختلف از جمله بیماری هایی مانند انواع مختلف... مقابله با عفونت های دستگاه ادراری هم موثر خواهند بود...
شفاآنلاین> سلامت> با داروهای گیاهی و طبیعی می توان با... کنند آن ها در درمان های مختلف از جمله بیماری... هایی مانند انواع مختلف سرطان گرفته تا سرماخوردگی تاثیرگذار هستند... پس ترکیبات گیاهی در مقابله با عفونت های دستگاه ادراری...
کد خبر: ۳۰۰۰۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۰
اگر اغلب وعده های غذایی سرشار از نمک مانند بسیاری... از غذا های فرآوری شده می خورید بدن شما ممکن...
کاهش دهید ۱ نمک کمتر بخورید اگر اغلب وعده های... غذایی سرشار از نمک مانند بسیاری از غذا های فرآوری... دهید ویتامین b۶ از گروه ویتامین هایی است که برای... تشکیل گلبول های قرمز مهم هستند و بسیاری از وظایف...
کد خبر: ۲۹۹۹۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
شود ضمن آنکه دریافت دوزهای بالای بعضی از آنها می...
نقش مهمی در ابتلای افراد به بیماری های سخت ازجمله... است از جمله سرطان های شایع در مردان است البته... سیگار است بنابراین در پیش گرفتن راهکارهایی برای ترک سیگار... های سخت و انواع سرطان باشد ترک سیگار عاطفه قنبری...
کد خبر: ۲۹۹۹۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
وعده های غذایی کودک باید افزایش یابد و از حجم... هر وعده کم شود برای کودک مبتلا به کرونا توصیه... می شود هشت تا ۱۰ وعده غذایی در روز استفاده... علت بی اشتهایی ناشی از ابتلا به کووید ممکن است...
کد خبر: ۲۹۹۹۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۸
که میزان شهرهای قرمز نیز در تازه ترین رنگ بندی... های کرونایی به 337 مورد رسیده است که این موضوع... علایم شناخته شده سویه های قبلی در میان بزرگسالان متفاوت... که بر اساس آمار 169 کودک در بیمارستان های تهران...
کد خبر: ۲۹۹۸۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۸
در بین گروه های اصلی غذایی یک گروه که در...
حذف آن از برنامه غذایی برای مقابله با کرونا گفت... و سردی هستند غذاهای سرد را با مکمل آن مصرف... در وعده های غذایی وجود داشته باشد که افراد می... توانند همراه آن از چاشنی های گرم مثل نعناع خشک...
کد خبر: ۲۹۹۸۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۷
شفاآنلاین> سلامت> طبق یافته های جدید دانشمندان برخی عادات غذایی... دارای شکم های بزرگ هستند همیشه حس بدی دارند آن... برای هر چیزی لازم است به همین خاطر برای وعده... های غذایی هم نظم و برنامه دقیق داشته باشید وعده...
کد خبر: ۲۹۹۷۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۵
آخرین اخبار